Grzybica, stan zapalny, pieczenie pochwy - skuteczna profilaktyka zakażeń intymnych

Po pierwsze zadbaj o prawidłową higienę intymną. Niewłaściwa higiena miejsc intymnych bardzo często skutkuje wystąpieniem nieprzyjemnych dolegliwości w postaci swędzenia i pieczenia pochwy. Unikaj podmywania się wodą z mydłem. Mydło wprawdzie zabija bakterie i grzyby chorobotwórcze, zmienia jednak znacznie fizjologiczne pH środowiska pochwy, przez co zwiększa się ryzyko wystąpienia schorzeń kobiecych. Zamiast mydła, sięgaj po żele lub płyny do higieny intymnej, które delikatnie myją i łagodzą podrażnienia okolic intymnych. W podróży, czy pracy do odświeżenia się możesz użyć także wygodnych chusteczek, przeznaczonych do pielęgnacji miejsc intymnych.

Po drugie w okresie miesiączki często zmieniaj podpaski i tampony, co pozwoli zapobiegać stanowi zapalnemu pochwy. W pozostałych dniach cyklu miesiączkowego stosuj wkładki higieniczne, które pochłaniając nadmiar wilgoci, chronią zewnętrzne narządy płciowe przed rozwojem infekcji.

Podczas leczenia antybiotykami, zawsze pamiętaj o stosowaniu probiotyków, które uzupełniają poziom dobrych bakterii w twoim organizmie.

Jeśli cierpisz na nawracającą grzybicę pochwy, zrezygnuj z basenu oraz sauny. Jeśli jesteś zmuszona skorzystać z publicznej toalety, nakładaj na deskę sedesową jednorazową, papierową nakładkę, która uchroni twoje drogi rodne przed zakażeniem bakteryjnym i grzybiczym.

Pamiętaj, aby w trakcie leczenia stanu zapalnego czy grzybicy pochwy ściśle stosować się do wskazań lekarza - nie odstawiaj preparatów na własną rękę, nie przerywaj leczenia. Całkowite wyleczenie schorzeń bakteryjnych, czy grzybiczych pochwy jest niezbędne, aby zmniejszy ryzyko nawrotów infekcji, czy powikłań.