Rzucanie palenia

E-papieros zyskał ogromną popularność, jako zamiennik tradycyjnego papierosa. Wiesz na czym polega jego działanie?
Elektroniczne papierosy
Elektroniczny papieros, to w rzeczywistości inhalator, zawierający nikotynowy wkład. Nikotyna występuje w połączeniach z nieszkodliwymi substancjami, w tym także aromatami (np. »

Niejednokrotnie słyszałeś, że palenie papierosów "zabija". Czy wiesz jaka konkretnie jest szkodliwość palenia papierosów?
Skutki palenia papierosów (tytoniu)
* Wpływ na układ oddechowy. Być może najbardziej znany szkodliwy kierunek działania dymu tytoniowego. »

Czy jesteś uzależniony od nikotyny, czy od papierosów? Można to rozróżniać? Wiesz czym jest nikotynizm?
Nikotynizm - definicja i przyczyny powstawania
Nikotynizm to uzależnienie od nikotyny. Nikotyna uzależnia dlatego, że ma specyficzny sposób działania. Szybko się wchłania i szybko działa. »

Jesteś zdecydowany odstawić palenie papierosów, ale nie wiesz, czy ci się to uda? A może już próbowałeś, nawet wielokrotnie i niestety zawsze wracałeś do nałogu? Poznaj skuteczne sposoby na rzucanie palenia papierosów.
Dlaczego palisz papierosy?
Zastanów się kiedy zacząłeś palić i co cię do tego skłoniło. Czy była to fascynacja nałogiem, jego popularnością i łatwiejszym dostosowaniem się do społeczności osób palących? Czy dalej palisz z tych samych powodów? Pewnie już nie. »

Zastanawiałeś się w jaki sposób nikotyna oddziałuje na twój organizm? Czym właściwie jest nikotyna?
Nikotyna
Nikotyna to substancja organiczna (alkaloid). Jej głównym źródłem jest tytoń. Nikotyna jest substancją toksyczną, przynależącą do grupy tak zwanych neurotoksyn - podobnie jak liczne narkotyki. »

Czym różnią te dwa pojęcia? Czy dają taki sam efekt?
Nikotynowa Terapia Zastępcza (NTZ)
To rodzaj terapii nikotynizmu związany ze stosowaniem preparatów zawierających nikotynę, w coraz niższych dawkach. Celem tej terapii jest odzwyczajenie pacjenta od palenia papierosów.

Terapia antynikotynowa (opinie)
To głównie metoda biorezonansu, w której pacjent zostaje poddany działaniu fal (podobnych do fal elektromagnetycznych). »

Palenie papierosów jest nałogiem trudnym do zwalczenia. Nie każdy potrafi skończyć z paleniem tytoniu samodzielnie i potrzebuje pomocy. Pomocą w walce z nałogiem może być nikotynowa terapia zastępcza oraz preparaty nie zawierające w swoim składzie nikotyny. »