Sposób na chrapanie - leczenie (tabletki, czy plastry na chrapanie)

Zastanawiasz się, jak zlikwidować uciążliwe chrapanie? Jak wyleczyć chrapanie? Czy można zakupić jakiś preparat, który zniweluje tę dolegliwość?

Sposób na chrapanie
Sposoby na chrapanie obejmują odstawienie leków nasennych i uspokajających, które dodatkowo przyczyniają się wiotczenia mięśni. Nie powinieneś również pić alkoholu i palić papierosów, ponieważ używki te w negatywny sposób wpływają na stan gardła i dróg oddechowych. Warto, abyś zadbał o swoją wagę. Jeżeli jesteś w gronie osób z nadwagą, lub otyłością koniecznie powinieneś "zrzucić" zbędne kilogramy. Jest to jedno z głównych zaleceń, w przypadku ewentualności w postaci zabiegu chirurgicznego, likwidującego chrapanie. Istnieją jeszcze możliwości leczenia zabiegowego, które polegają na nacinaniu elementów strukturalnych gardła, w celu poszerzenia jego cieśni (obszaru łączącego jamę ustną z fragmentem ustnym gardła).

Dość "modnym" sposobem walki z chrapaniem jest stosowanie preparatów dostępnych w aptekach. Czy są one skuteczne? Jest to bardziej kwestią indywidualną, ale zawsze warto spróbować.

Jakie lekarstwo na chrapanie wybrać - spray, tabletki, krople, czy plastry?
Dostępne preparaty na chrapanie to głównie spraye donosowe i doustne, listki doustne, oraz plastry na nos. Spraye doustne likwidują wibracje tkanek miękkich gardła, dzięki czemu chrapanie nie powinno się pojawić. Listki doustne pokrywają miękkie ściany gardła olejkami eterycznymi, powodując ich większe naprężenie i tym samym, ograniczając efekty dźwiękowe towarzyszące przepływowi powietrza. Spray do nosa poprawia przepływ powietrza przez nos. Uwalnia się powoli, wiec powinien działać przez całą noc. Plastry na nos rozwierają przewody nosowe (podnoszą płatki nosowe) i dzięki temu ułatwiają przepływ powietrza.