W pierwszej kolejności, warto znaleźć laboratorium, w którym wykonywane jest badanie i zarejestrować się. W większości placówek istnieje specjalny pokój, zapewniający całkowitą intymność i prywatność, gdzie można oddać nasienie do badania. Niektóre laboratoria zgadzają się na dostarczenie materiału z domu. Warto więc telefonicznie ustalić miejsce i czas oddania próbki.
Minimum na 3 dni przed planowanym badaniem należy powstrzymać się od aktywności seksualnej (abstynencja seksualna nie powinna trwać więcej niż 7 dni). Warto także zaopatrzyć się w aptece w jałowy pojemniczek na mocz i opisać go imieniem i nazwiskiem.
Tuż przed pobraniem materiału należy odpowiednio przygotować się do badania. Dopiero po umyciu rąk oraz penisa wodą z mydłem i dokładnym osuszeniu, można rozpocząć masturbację. Niezwykle ważne jest, aby do pojemniczka oddać całą objętość nasienia.
Uzyskany materiał należy jak najszybciej przekazać do laboratorium. Jeśli próbka dostarczana jest z domu, czas transportu nie powinien przekroczyć 40 minut. Ważne jest także, aby materiał przewozić w temperaturze ludzkiego ciała.
Tylko tak przygotowana próbka nasienia daje pewność otrzymania właściwego wyniku seminogramu.
