Pod nazwą witaminy kryje się szereg związków organicznych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ze względu na ich udział niemalże we wszystkich procesach życiowych.
Witaminy nie stanowią ani materiału budulcowego, ani energetycznego. Odgrywają istotną rolę w organizmie, wspomagając procesy przemiany materii, aktywując działanie wielu enzymów.
Pamiętaj, że organizm do prawidłowego funkcjonowania wymaga niewielkiej ilości witamin. Jednak w związku z tym, że większość witamin nie jest syntezowana w organizmie, konieczne jest dostarczanie ich w codziennej diecie lub w postaci preparatów z apteki, aby zapobiegać awitaminozie, która może niekorzystnie odbić się na stanie naszego zdrowia.
Przeczytaj też
Jak dbać o włosy na co dzieńJak skutecznie zapobiec wypadaniu włosówJak wybrać skuteczny preparat na porost włosów
Jak wzmocnić osłabione włosyWypadanie włosów - najczęstsze przyczynyWypadanie włosów po porodzie
Stres, przemęczenie, ospałość… Jak szybko pozbyć się senności poprawić sobie samopoczucie?Hepi - nowość na dobry nastrój i samopoczucieJak rozpoznać niedobór magnezu?
Informacje o lekach dostępne dzięki www.osoz.pl. Dane o lekach pobrane zostały z Bazy KS – BLOZ i nie mogą być
kopiowane, ani wykorzystywane bez zgody Producenta Bazy KS – BLOZ
