multiwitaminy dla dorosłych

Czy zastanawiałeś się, dlaczego magnez jest tak ważny do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Zapotrzebowanie na ten pierwiastek u osoby dorosłej to 300-400 mg dziennie. Jednym z jego zadań jest wspomaganie przekazywania impulsów nerwowych, co wpływa na prawidłową pracę nerwów i mięśni. Magnez uczestniczy także w procesach pozyskiwania i dostarczania energii do komórek i tkanek, zwłaszcza do bardzo wrażliwych na jego niedobór komórek nerwowych mózgu. »

HEPI suplement diety zawiera zestaw składników korzystnie wpływających na nastrój i samopoczucie. HEPI suplement diety został opracowany z myślą o kobietach, narażonych na stres i nadmierne przemęczenie. »

Niektórzy sięgają po leki na uspokojenie, inni wolą sport lub zakupy. Co Ty najczęściej wybierasz gdy dopadnie Cię stres? A może warto zadbać o siebie zanim zginiesz pod natłokiem obowiązków? Lepsza organizacja pracy i większa wydolność pozwolą szybciej i sprawniej poradzić sobie z codziennymi zadaniami i więcej czasu zostanie na przyjemności. Pomóż sobie sięgając do skarbnicy natury. Przy narażeniu na stres i przemęczenie warto sięgnąć po suplement diety Hepi, który zawiera zestaw składników korzystnie wpływających na nastrój i samopoczucie. Został opracowany z myślą o kobietach, narażonych na stres i nadmierne przemęczenie. »

Każdego dnia tracimy włosy. Jest to proces całkowicie fizjologiczny, pod warunkiem że nie jest nasilony. Jeżeli częściej niż zwykle zauważasz na swoim ubraniu, szczotce, czy pościeli włosy, możesz mieć problem z ich nadmiernym wypadaniem. »

Na skutek zmian hormonalnych (podwyższonego poziomu estrogenów) w organizmie przyszłej mamy, w okresie ciąży znacznie poprawia się stan włosów. Stają się gęstsze, bardziej błyszczące i znacznie mniej podatne na wypadanie. Jednak po porodzie, poziom estrogenów znacznie spada, co przyczynia się do nadmiernej utraty włosów przez kilka miesięcy po rozwiązaniu. »

Włosy nie wypadają bez przyczyny. Osłabienie kondycji włosów i ich intensywna utrata mogą być spowodowane wieloma przyczynami. Chcąc cieszyć się pięknymi, gęstymi włosami postaraj się prawidłowo dbać o włosy „od wewnątrz i od zewnątrz” każdego dnia. »

Słabe, cienkie, rozdwajające się włosy, ze skłonnością do wypadania są poważnym problemem, który nie powinnaś bagatelizować. Zlekceważenie dolegliwości, może jedynie nasilić problem. Czy wiesz, jak skutecznie wzmocnić swoje włosy, aby już za kilka tygodni zauważyć wyraźną poprawę ich kondycji?
W pierwszej kolejności, zadbaj o ich właściwą pielęgnację. »

W aptece bez recepty wybór preparatów wzmacniających włosy jest naprawdę duży. Jeśli zależy ci, aby wybrać skuteczny środek, który korzystnie wpłynie na wzrost i kondycję Twoich włosów, zwróć uwagę przede wszystkim na jego skład.

Skuteczny preparat na porost włosów, powinien zawierać substancje, korzystnie wpływające na budowę prawidłowej, mocnej i zdrowej struktury włosa:
witaminy z grupy B, które wywierają wielokierunkowe, korzystne działanie na włosy: regulują procesy metaboliczne oraz regeneracyjne komórek skóry głowy, normalizują produkcję łoju;
witaminę H (biotynę), która jest niezbędna do syntezy keratyny (podstawowego budulca struktury włosów);
witaminy A, C, E, o właściwościach antyoksydacyjnych,
aminokwasy siarkowe (cystynę, metioninę), które podobnie jak biotyna – są niezbędne do syntezy keratyny, ponadto pełnią rolę antyoksydantów, chroniących komórki skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i procesami starzenia się;
minerały, a zwłaszcza cynk, selen, żelazo, miedź, które wspólnie są niezbędne do budowania zdrowej struktury włosów,
wyciągi ze skrzypu polnego, który dzięki zawartości krzemu, wzmacnia włosy od wewnątrz, chroniąc je przed nadmiernym wypadaniem.

»

Problemy z włosami, a zwłaszcza łupież, skłonności do nadmiernego przetłuszczania się, rozdwajania lub wypadania włosów bardzo często wynikają z błędów popełnianych podczas pielęgnacji włosów.
Jak dbać o włosy na co dzień, aby były mocne, lśniące i bez łupieżu?
Regularnie myj włosy

Często popełnianym błędem jest zbyt rzadkie mycie włosów. Pamiętaj, że każdego dnia na włosach gromadzi się brud oraz kurz, resztki kosmetyków do stylizacji włosów (żele, pianki, lakiery do włosów), a także sebum – naturalna wydzielina komórek skóry głowy.

»

Każdego dnia z naszej głowy tracimy około 100 włosów. Jest to zjawisko jak najbardziej fizjologiczne, praktycznie niezauważalne i nie powinno być powodem do niepokoju. Utrata większej ilości włosów to już poważny problem. »