Kości i stawy oraz mięśnie

Na czym polega fonowanie nerek przy pomocy Vitafonu? W jakich chorobach może być pomocne? Czy osoby zmęczone i zestresowane mogą odczuć korzyści z fonowania nerek?
Na czym polega terapia wibroakustyczna przy pomocy urządzenia Vitafon do domowej rehabilitacji?
Osobiste doświadczenia redaktor portalu LepszyLek.pl w użytkowaniu Vitafonu. »

Badania potwierdzają aktywność przeciwzapalną i przeciwbólową preparatu z owoców dzikiej róży, pojawiały się także doniesienia o poprawie ruchomości w stawach biodrowych dotkniętych koksartrozą, co wtórnie przynosiło poprawę jakości snu oraz podwyższenie nastroju. Czytaj więcej o proszku z dzikiej róży na stawy. »

Jeśli codziennie odczuwasz bóle stawów lub kręgosłupa, czujesz się coraz mniej aktywny, coraz częściej musisz prosić innych o pomoc np. w zakupach, jeśli szukasz skutecznej pomocy – to Vitafon może być skutecznym rozwiązaniem twoich problemów.

Vitafon jest wiarygodnym i sprawdzonym urządzeniem medycznym do użytku domowego, którego dobroczynne działanie zostało potwierdzone w wielokrotnych badaniach klinicznych. Vitafon uzyskał również wiele pozytywnych opinii specjalistów rehabilitacji, którzy włączają zastosowanie Vitafonu do swojej codziennej praktyki. Entuzjastyczne opinie użytkowników potwierdzają jego skuteczność.
»

Jeśli odczuwasz codziennie ból stawów, pomocne mogą okazać się kwasy omega-3. Ból stawów może być wywołany nadmiernym obciążeniem stawów np. treningiem sportowym, nadmierną wagą ciała. Ból jest również symptomem choroby zwyrodnieniowej stawów, która jest częsta wśród osób po 40-50-tym roku życia. »

W aptekach możesz kupić wiele preparatów wzmacniających kości. Części z nich zawiera pojedyncze składniki, a inne stanowią połączenia wieloskładnikowe. Które preparaty powinny zadziałać lepiej? Jakich składników warto poszukiwać?

Osteoporoza - zapobieganie
Zapobieganie osteoporozie polega głównie na zwiększonej aktywności fizycznej i wprowadzeniu suplementacji składników niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania kości. »

Osteoporoza to choroba dotycząca głównie osób starszych. Jakie są przyczyny jej powstawania i czym się objawia?

Osteoporoza
Jest chorobą postępującą, to znaczy stopniowo zajmującą coraz więcej tkanek. W sposób etapowy powoduje tworzenie ubytków w kościach. »

Nie udało ci się zapobiec osteoporozie. Ale czy wiesz jakie leczenia możesz się teraz zastosować?

Osteoporoza - leczenie
W leczeniu osteoporozy stosuje się dwa kierunki działania. Polegające albo na wzmaganiu tworzenia nowych komórek tkanki kostnej, albo na zmniejszaniu ich utraty. »

Czym są zakwasy? Skąd takie określenie? Czy faktycznie są przyczyną bólu mięśni po wysiłku?

Zakwasy
Zakwasy to potoczna nazwa dla opóźnionej bolesności mięśni (DOMS). Opóźniona bolesność mięśni określa ból mięśni szkieletowych (czyli mięśni ruchu) i dyskomfort z nim związany, odczuwalny po wysiłku fizycznym. Początek tak zwanym zakwasów jest odczuwalny po około 8 godzinach od intensywnego wysiłku, a ustępuje dopiero po kilku dniach. »

Czy każdorazowo odczuwając ból stawów odczuwasz też ból mięśni? Czy obawiasz się, że odczuwany przez ciebie ból stawów, może również spowodować ból kości?

Bóle mięśni i stawów
Nie zawsze bolące stawy powodują bolesność mięśni. Również nie każdy ból mięśni, skutkuje bólem stawów. Często jednak zdarza się tak, że zarówno stawy, jak i mięśnie bolą w tym samym czasie. »

Bóle mięśniowe zdarzają się każdemu. Najczęściej dotyczą mięśni nóg, brzucha, lub pleców. Jakie mogą być przyczyny bólów mięśni?
Ból mięśni nóg - przyczyny
Nogi mogą boleć w efekcie ich przeciążenia. »