Zdrowie intymne kobiet

Nietrzymanie moczu to powszechny problem osób w średnim wieku, a zwłaszcza kobiet po 45 roku życia, które ze względu na zmiany hormonalne zachodzące w ich organizmie, narażone są na wystąpienie tej krępującej dolegliwości.

Leczenie nietrzymania moczu ma na celu przede wszystkim poprawę komfortu życia pacjenta i zapobieganie nasileniu się nieprzyjemnej dolegliwości.

Jeśli przyczyną nietrzymania moczu są zmiany hormonalne okresu okołomenopauzalnego, leczenie polega najczęściej na wprowadzeniu u pacjentki hormonalnej terapii zastępczej.

»

Problem suchości pochwy może dotyczyć kobiet w każdym wieku. Zbliżająca się menopauza, stosowanie tabletek antykoncepcyjnych, czy fizjologiczne "suche" dni w cyklu kobiety mogą powodować suchość pochwy i związany z tym ból, dyskomfort podczas stosunku seksualnego.

Pamiętaj, że łatwo dostępne domowe lubrykanty, takie jak: oleje, oliwki, wazelina, tłuste kremy mogą powodować reakcje alergiczne, infekcje pochwy oraz mikrouszkodzenia prezerwatyw, co zwiększa ryzyko niechcianej ciąży.

»

Problemy z suchością pochwy nie dotyczą jedynie kobiet w wieku okołomenopauzalnym. Także młode kobiety mogą potrzebować nawilżenia, zwłaszcza jeśli stosują doustną antykoncepcję hormonalną.

Żel intymny nawilżający, zwany również lubrykantem, służy do nawilżenia pochwy, kiedy fizjologiczne nawilżenie jest niewystarczające.

»

Kobiety najczęściej odczuwają pierwsze objawy menopauzy w wieku około 45 lat. Na skutek zmniejszonej produkcji żeńskich hormonów płciowych (estrogenów) u kobiet występują nieprzyjemne dolegliwości w postaci: obniżonego nastroju, problemów z zasypianiem, napadów gorąca oraz zlewnych potów. Wprawdzie klimakterium to proces jak najbardziej fizjologiczny, jednak nie oznacza to, że w okresie przekwitania jesteś skazana na złe samopoczucie fizyczne oraz psychiczne. »

Menopauza jest czasem trudnym dla kobiety. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie (spadek poziomu estrogenów) bardzo często skutkują wystąpieniem nieprzyjemnych dolegliwości w postaci: obniżonego nastroju, problemów z zasypianiem, nadmiernej potliwości, czy napadów gorąca. Na skutek zaburzenia gospodarki węglowodanowo - lipidowej wiele kobiet skarży się również na tendencje do tycia, co dodatkowo obniża u kobiet poczucie własnej wartości oraz atrakcyjności. »

W okresie okołomenopauzalnym w organizmie kobiety dochodzi do zmniejszonej produkcji żeńskich hormonów płciowych (estrogenów), co w konsekwencji prowadzi do wystąpienia charakterystycznych objawów w postaci: obniżonego nastroju, płaczliwości, napadów gorąca, zlewnych potów, skłonności do tycia i osteoporozy.

Tabletki i plastry zawierające hormony na menopauzę

Aby poprawić samopoczucie i komfort życia kobiety, lekarz ginekolog może zaproponować pacjentce hormonalną terapię zastępczą (HTZ), polegającą na podawaniu żeńskich hormonów płciowych najczęściej w postaci tabletek doustnych lub plastrów do naklejenia na skórę. Najlepsze rezultaty łagodzenia objawów klimakterium są osiągane, jeśli terapię hormonalną rozpocznie się po zauważenia jej pierwszych symptomów.

»

Większość kobiet w wieku okołomenopauzalnym (45-50 lat) oprócz zanikającej menstruacji obserwuje u siebie charakterystyczne objawy przekwitania: zmiany nastroju, problemy z zaśnięciem, uderzenia gorąca, wzmożone pocenie się. Dolegliwości te są konsekwencją obniżającego się poziomu żeńskich hormonów płciowych (estrogenów) w okresie menopauzy, przygotowującym organizm kobiety do okresu wczesnej starości. Dolegliwości towarzyszące menopauzie mogą, ale nie muszą być nasilone, jednak powinnaś pamiętać, że klimakterium nie jest chorobą, tylko okresem całkowicie fizjologicznym. »

W okresie menopauzy (przekwitania) dochodzi do znacznego obniżenia się poziomu żeńskich hormonów płciowych (estrogenów) w organizmie kobiety, co skutkuje wystąpieniem zarówno krótkotrwałych, przemijających objawów klimakterium (bólu głowy, płaczliwości, zaburzeń koncentracji, rozdrażnienia), jak i długotrwałych, w postaci zaniku miesiączkowania, suchości pochwy, zaburzeń gospodarki węglowodanowej i lipidowej. Na skutek przekwitania zmniejsza się również tempo przemiany materii, co może prowadzić do zwiększenia masy ciała, a nawet wystąpienia nadwagi. Dlatego też, jeśli zbliżasz się do okresu menopauzy lub właśnie zauważyłaś u siebie jej charakterystyczne jej objawy, zadbaj o swoją dietę i styl życia:
* Regularnie spożywaj 5 posiłków dziennie. »

Jeśli zbliżasz się do okresu przekwitania, na pewno zależy ci, aby mieć całkowitą kontrolę nad planowaniem rodziny. Wiele kobiet w okresie przekwitania marzy o dziecku. Inne znów zastanawiają się, czy należy się nadal zabezpieczać, aby uchronić się przed nieplanowaną ciążą. »

Menopauza (klimakterium) to okres burzliwych zmian hormonalnych w organizmie kobiety, zachodzący najczęściej w wieku 45-50 lat. Obniżający się poziom żeńskich hormonów płciowych (estrogenów) sprawia, że dojrzałe kobiety dostrzegają u siebie pierwsze objawy menopauzy (klimakterium). Są to najczęściej:
* zaburzenia miesiączkowania - początkowo cykle stają się nieregularne, aż ostatecznie całkowicie zanika menstruacja,
* uczucie suchości w pochwie,
* uderzenia gorąca oraz nadmierna potliwość, które mogą pojawiać się zarówno w dzień, jak i w nocy;
* obniżenie nastroju, płaczliwość, rozdrażnienie, huśtawki nastroju,
* ból głowy,
* uczucie kołatania serca,
* problemy z zaśnięciem, bezsenność w nocy,
* zaburzenia koncentracji, kłopoty z zapamiętywaniem i kojarzeniem. »