ochrona przeciwsłoneczna

Zwłaszcza w pierwsze dni urlopu, kiedy jesteśmy spragnieni słońca i marzymy o posiadaniu pięknej, brązowej opalenizny, ryzyko oparzenia słonecznego jest największe. Jeśli zapomnisz użyć kremu z odpowiednio wysokim filtrem lub po prostu przesadzisz z długością kąpieli słonecznej, możesz poparzyć skórę.

Jak udzielić pierwszej pomocy w razie oparzenia słonecznego?

Im dłużej przebywasz na słońcu bez właściwej ochrony przeciwsłonecznej (krem z filtrem, nakrycie głowy), tym większe jest ryzyko oparzenia skóry, a nawet zagrażającego zdrowiu i życiu udaru cieplnego.

»

Naturalna opalenizna dodaje nam urody. Nic więc dziwnego, że kiedy tylko nadejdą naprawdę ciepłe i słoneczne dni, z chęcią wystawiamy nasze ciało na słońce. Jeśli planujesz pobyt na świeżym powietrzu pamiętaj, że intensywne promieniowanie słoneczne szkodzi skórze, wysusza ją, przyspiesza procesy starzenia się, jednocześnie zwiększając ryzyko powstania przebarwień i zmian skórnych. »

Aby twój wymarzony urlop nie skończył się na leczeniu skutków nadmiernego opalania, poznaj sposoby zapobiegania oparzeniom słonecznym.

Aby zapobiec oparzeniom słonecznym, a zwłaszcza, jeśli masz jasną karnację, przygotuj się do urlopu na kilka tygodni wcześniej. Aby uodpornić swoją skórę i przygotować na dużą dawkę słońca, łykaj preparaty z beta-karotenem (dostępne w aptece bez recepty).

»