Tabletki przyspieszające opalanie (beta karoten) - czy warto stosować

Od kilku lat, co raz większą popularnością cieszą się tabletki przyspieszające opalanie. Preparaty te możesz kupić w aptece bez recepty i przyjmować regularnie – nie tylko w okresie wakacji, ale także przez cały rok. Czy tak naprawdę warto je stosować?
Podstawowym składnikiem tabletek na opalanie jest beta-karoten, związek należący do grupy karotenoidów – naturalnych barwników, chroniących skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Systematyczne przyjmowanie preparatów z beta karotenem przede wszystkim chroni komórki skóry przed przedwczesnym starzeniem się, jednocześnie wzmacniając jej mechanizmy obronne, przez co skóra łagodniej znosi kąpiele słoneczne i jest mniej podatna na oparzenia. Co więcej, regularne stosowanie beta-karotenu sprawia, że skóra nabiera zdrowego, lekko opalonego kolorytu, nawet bez konieczności ekspozycji ciała na słońce.

Dlatego też, jeśli zależy Ci na zdrowej opaleniźnie i chcesz chronić swoją skórę także „od wewnątrz”, na 2-3 miesiące przed planowanym urlopem systematycznie przyjmuj preparaty z beta-karotenem. Kurację możesz kontynuować także przez cały rok, a dzięki temu Twoja skóra będzie miała opalony odcień nie tylko po wymarzonym urlopie.