W jakim celu stosuje się oczyszczanie jelita grubego i oczyszczanie wątroby
mgr farmacji Kinga Dziwisz
Czy twoja wątroba lub twoje jelita potrzebują oczyszczenia? Jeśli tak, to jak to rozpoznasz i jak je możesz oczyścić?
Oczyszczanie jelita grubego
Jelito grube charakteryzuje się łatwą przepuszczalnością substancji do krwiobiegu. Niestety z łatwością pozwala przejść do krwi, także substancjom szkodliwym. Dlatego warto, aby jego pracę wspomóc.
Jak oczyścić jelito grube? Najlepiej zastosować środki poprawiające jego perystaltykę (błonnik, ewentualnie środki przeczyszczające - na przykład aloes). Warto równocześnie zmienić dietę na bogatoresztkową. Zaletą tej diety jest zwiększenie ilości wypróżnień i ograniczenia wchłaniania szkodliwych substancji.
Oczyszczanie wątroby
Wątroba jest bardzo ważnym narządem w organizmie człowieka. Pomimo, że nie uczestniczy bezpośrednio w procesach trawienia pokarmu, to wpływa na jego przebieg. Nieprawidłowo pracująca wątroba przyczynia się do pogorszonego trawienia.
Jak oczyścić wątrobę? Powinieneś wzbogacić dietę w białko, a wyeliminować z niej tłuszcz. Ponadto warto, abyś wprowadził systematyczną aktywność fizyczną.
Jak rozpoznać, czy potrzebujesz oczyszczania jelit i wątroby?
Jeżeli odczuwasz wzdęcia, niestrawność, biegunki, gorycz w ustach, a przy tym palisz papierosy, pijesz alkohol, przyjmujesz lekarstwa, mieszkasz na zanieczyszczonym obszarze, preferujesz pokarmy tłuste i wysoko przetworzone, to powinieneś przeprowadzić oczyszczanie.
Oczyszczanie jelita grubego
Jelito grube charakteryzuje się łatwą przepuszczalnością substancji do krwiobiegu. Niestety z łatwością pozwala przejść do krwi, także substancjom szkodliwym. Dlatego warto, aby jego pracę wspomóc.
Jak oczyścić jelito grube? Najlepiej zastosować środki poprawiające jego perystaltykę (błonnik, ewentualnie środki przeczyszczające - na przykład aloes). Warto równocześnie zmienić dietę na bogatoresztkową. Zaletą tej diety jest zwiększenie ilości wypróżnień i ograniczenia wchłaniania szkodliwych substancji.
Oczyszczanie wątroby
Wątroba jest bardzo ważnym narządem w organizmie człowieka. Pomimo, że nie uczestniczy bezpośrednio w procesach trawienia pokarmu, to wpływa na jego przebieg. Nieprawidłowo pracująca wątroba przyczynia się do pogorszonego trawienia.
Jak oczyścić wątrobę? Powinieneś wzbogacić dietę w białko, a wyeliminować z niej tłuszcz. Ponadto warto, abyś wprowadził systematyczną aktywność fizyczną.
Jak rozpoznać, czy potrzebujesz oczyszczania jelit i wątroby?
Jeżeli odczuwasz wzdęcia, niestrawność, biegunki, gorycz w ustach, a przy tym palisz papierosy, pijesz alkohol, przyjmujesz lekarstwa, mieszkasz na zanieczyszczonym obszarze, preferujesz pokarmy tłuste i wysoko przetworzone, to powinieneś przeprowadzić oczyszczanie.
Przeczytaj też
Czym jest stres oksydacyjnyNaturalne oczyszczanie organizmu - dietaOczyszczanie organizmu (detox, detoks) - cel
Oczyszczanie organizmu z toksyn - domowe sposobyOczyszczanie organizmu z toksyn - sposoby na zatruciaWitaminy z grupy B - objawy niedoboru
Co to jest dysplazja szyjki macicyStres, przemęczenie, ospałość… Jak szybko pozbyć się senności poprawić sobie samopoczucie?Hepi - nowość na dobry nastrój i samopoczucie
Informacje o lekach dostępne dzięki www.osoz.pl. Dane o lekach pobrane zostały z Bazy KS – BLOZ i nie mogą być
kopiowane, ani wykorzystywane bez zgody Producenta Bazy KS – BLOZ