Zastanawiałeś się, czy twój organizm potrzebuje miedzi, a jeśli tak, to jakie ma ona zastosowanie? Oto najważniejsze informacje na temat miedzi:
Miedź (cuprum) - zastosowanie i właściwości
* Jest konieczna przy syntezie hormonów nadnercza (glikokortykoidów, mineralokortykoidów)
* Jej obecność ułatwia wchłanianie żelaza
* Należy do przeciwutleniaczy (antyoksydantów), czyli związków chroniących komórki organizmu przed uszkodzeniem
* Posiada zastosowanie we wspomagającym leczeniu anemii
* Wpływa na przyswajalność witaminy C (ułatwia jej wchłanianie)
* Wspomaga procesy gojenia się ran
* Ogranicza odczyny zapalne
* Poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci
* Poprawia stan naczyń krwionośnych i włókien nerwowych
* Bierze udział w wytwarzaniu energii
Miedź - właściwości wobec innych pierwiastków
Jest co najmniej kilka ciekawych informacji dotyczących zachowania miedzi w towarzystwie innych pierwiastków i związków. Na przykład, łączne przyjmowanie miedzi i cynku nie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ miedź obniża stężenie cynku (prowadząc do bezsenności). Witamina C, glukoza oraz skrobia zwiększają jej wchłanianie. Natomiast do ograniczenia wchłaniania miedzi prowadzi wysokie stężenie wapnia i niski poziom żelaza.
Miedź (cuprum) - zastosowanie i właściwości
* Jest konieczna przy syntezie hormonów nadnercza (glikokortykoidów, mineralokortykoidów)
* Jej obecność ułatwia wchłanianie żelaza
* Należy do przeciwutleniaczy (antyoksydantów), czyli związków chroniących komórki organizmu przed uszkodzeniem
* Posiada zastosowanie we wspomagającym leczeniu anemii
* Wpływa na przyswajalność witaminy C (ułatwia jej wchłanianie)
* Wspomaga procesy gojenia się ran
* Ogranicza odczyny zapalne
* Poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci
* Poprawia stan naczyń krwionośnych i włókien nerwowych
* Bierze udział w wytwarzaniu energii
Miedź - właściwości wobec innych pierwiastków
Jest co najmniej kilka ciekawych informacji dotyczących zachowania miedzi w towarzystwie innych pierwiastków i związków. Na przykład, łączne przyjmowanie miedzi i cynku nie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ miedź obniża stężenie cynku (prowadząc do bezsenności). Witamina C, glukoza oraz skrobia zwiększają jej wchłanianie. Natomiast do ograniczenia wchłaniania miedzi prowadzi wysokie stężenie wapnia i niski poziom żelaza.
Przeczytaj też
Żelazo w jedzeniu. Produkty zawierające żelazoŻelazo we krwi norma, niedobór, nadmiarMagnez i potas, magnez i wapń - skąd takie połączenia
Magnez w ciąży - czy jest niezbędnyŻelazo w ciąży - czy jest potrzebne żelazo w tabletkachMagnez
Magnez w stresie i przemęczeniuJak rozpoznać niedobór magnezu?MAGVIT B₆ - Odzyskaj witalność na wiosnę!
Informacje o lekach dostępne dzięki www.osoz.pl. Dane o lekach pobrane zostały z Bazy KS – BLOZ i nie mogą być
kopiowane, ani wykorzystywane bez zgody Producenta Bazy KS – BLOZ
