Czy cynk występuje w jedzeniu, które przyjmujesz? Jakie produkty zawierają cynk?
Cynk w jedzeniu
Produkty zawierające cynk to między innymi: ostrygi, mięso królicze, wątroba, drób, drożdże, jajka. Gorzej przyswajalny cynk pochodzi z produktów roślinnych, takich jak grzyby, dynia, pomidory, kapusta, rośliny strączkowe.
Cynk w jedzeniu
Produkty zawierające cynk to między innymi: ostrygi, mięso królicze, wątroba, drób, drożdże, jajka. Gorzej przyswajalny cynk pochodzi z produktów roślinnych, takich jak grzyby, dynia, pomidory, kapusta, rośliny strączkowe.
Przeczytaj też
Żelazo w jedzeniu. Produkty zawierające żelazoŻelazo we krwi norma, niedobór, nadmiarMagnez i potas, magnez i wapń - skąd takie połączenia
Magnez w ciąży - czy jest niezbędnyŻelazo w ciąży - czy jest potrzebne żelazo w tabletkachMagnez
Magnez w stresie i przemęczeniuJak rozpoznać niedobór magnezu?MAGVIT B₆ - Odzyskaj witalność na wiosnę!
Informacje o lekach dostępne dzięki www.osoz.pl. Dane o lekach pobrane zostały z Bazy KS – BLOZ i nie mogą być
kopiowane, ani wykorzystywane bez zgody Producenta Bazy KS – BLOZ
