zespół napięcia przedmiesiączkowego

Rozdrażnienie, smutek, płaczliwość, huśtawka nastroju to najczęstsze objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, pojawiającego się u większości kobiet na kilka dni przed datą spodziewanej miesiączki. Oprócz objawów o podłożu psychicznym, wiele kobiet odczuwa bolesność i tkliwość piersi, opuchnięcie nóg, niewielki wzrost masy ciała oraz zaburzenia ze strony układu pokarmowego (wzdęcia, zaparcia).
Łagodzenie objawów napięcia przedmiesiączkowego polega na doraźnym podawaniu preparatów przeciwbólowych (z ibuprofenem, paracetamolem), rozkurczowych (z hioscyną, drotaweryną) oraz uspokajających i ułatwiających zasypianie (łagodne preparaty ziołowe na uspokojenie). Ulgę w bólu brzucha przyniesie również ciepła kąpiel z dodatkiem relaksacyjnych olejków eterycznych, bądź okład z ciepłej wody.